МОЖНО ЛИ СТАВИТЬ ВАКУУМНЫЕ БАНКИ НА ШЕЮ
Разбираемся, как баночный массаж воздействует на кожу и ткани шеи и в чём его польза
Вакуумные банки давно используют не только на спине, но и на шее — обещают и расслабление, и более свежую кожу. Но шея тоньше и чувствительнее, чем спина, поэтому вопрос закономерный: можно ли вообще ставить сюда банки. Разберём по сути — как баночное воздействие работает с кожей и тканями шеи, в чём польза и где проходит граница безопасности.
Александр С.
Массажист, основатель сети салонов BEST
Ставить вакуумные банки на шею можно, но это деликатная зона, и подход к ней не такой, как на спине. Здесь используют специальные банки поменьше — чаще мягкие силиконовые или маленькие стеклянные, — а воздействие делают щадящим. Вакуум втягивает кожу и ткани, усиливает приток крови и движение лимфы, за счёт этого уходит отёчность и зажатость. Работают по мышцам шейного отдела сзади и по бокам, не задевая переднюю поверхность шеи, где близко сосуды.
Лицо и шея
Можно ли заодно прорабатывать лицо
Да, и часто это делают вместе: лицо, шея и зона декольте образуют единую систему оттока лимфы, поэтому баночный массаж лица обычно продолжают на шее. Но банки здесь ещё мельче и мягче, а воздействие совсем лёгкое, скользящее. Цель — разогнать лимфу и улучшить тонус кожи, а не «продавить» ткани. Сильный вакуум на лице и шее не используют: тонкая кожа легко травмируется и может остаться след.
Александр
Основатель сети салонов Best-massage
Чтобы понимать, чего реально ждать, разберём пользу и границы — на что баночное воздействие на шее влияет, а на что нет.
Польза вакуумных банок на шее — про кровь и лимфу. Вакуум усиливает местное кровообращение и подстёгивает лимфоток, поэтому после сеанса уходит отёчность, кожа выглядит свежее, а зажатые мышцы шейного отдела становятся мягче. Для тех, кто много сидит за компьютером, это ощутимое облегчение.
При этом важно не ждать чудес. Баночное воздействие работает с мягкими тканями, кожей и тонусом — оно не «убирает» морщины и не лечит. И есть ограничения: банки не ставят на воспалённую или повреждённую кожу, при сосудистых проблемах в зоне воздействия и ряде состояний. Шею всегда прорабатывают мягко, специальными банками, а не теми, что используют на спине.
При этом важно не ждать чудес. Баночное воздействие работает с мягкими тканями, кожей и тонусом — оно не «убирает» морщины и не лечит. И есть ограничения: банки не ставят на воспалённую или повреждённую кожу, при сосудистых проблемах в зоне воздействия и ряде состояний. Шею всегда прорабатывают мягко, специальными банками, а не теми, что используют на спине.
сеанс
Как проходит процедура
Сеанс лёгкий и недолгий, но проходит по понятной схеме. Сначала кожу очищают и наносят масло или специальный гель — без него банка не скользит, а тянет кожу рывками. Затем подбирают подходящую банку: для шеи это маленькая силиконовая или тонкая стеклянная, а не та крупная, что используют на спине. Её ставят и плавно ведут по массажным линиям — снизу вверх, по ходу лимфы, мягким непрерывным движением, без сильного втягивания. Переднюю поверхность шеи, где близко сосуды, обходят стороной. На зону уходит около 10–15 минут; после кожа может слегка порозоветь — это нормальный ответ на прилив крови, который проходит за пару часов. Сразу после сеанса лучше не выходить на холод и дать коже спокойно восстановиться.
Если собрать всё вместе: ставить вакуумные банки на шею можно, и польза реальная — баночное воздействие разгоняет кровь и лимфу, снимает отёчность и зажатость, освежает кожу. Но шея требует мягкости: специальные небольшие банки, лёгкий вакуум, работа по мышцам в обход передней поверхности. Подобрать процедуру под вашу шею и лицо помогут в салоне сети BEST — мы оказываем услуги эстетического, а не медицинского характера, поэтому при проблемах со здоровьем сначала стоит показаться врачу.
